Aktuality

Jsou závody a Závody, ano z velkým Z. A protože v SPLŠ máme rádi výzvy, tak se účastníme těchto Závodů s mezinárodní, světovou konkurencí. Samozřejmě, šance na to zaběhnout stupně vítězů pro nás neexistuje, ale o to v amatérském sportu primárně nejde. Jde o zážitky. A kde jinde se Vám poštěstí proběhnout se s dalšími 11 tisíci běžci ze všech...

A už je to zase tady, letní pauza pomalu končí a my najíždíme na zběsilý závodní režim. Ptáte se, co dělá takový amatérský sportovec během letní přestávky? Válí se na plovárně, vysedává po zahrádkách (myšleno restauračních)? V žádném případě. Pokud chce pracně vydřenou jarní formu udržet a nebo ještě lépe někam posunout, tak maká. Makali jsme i my,...

Konec června a začátek července, začátek prázdnin a začátek takzvané okurkové sezóny. To platí i pro nadšené běžce, v těchto dnech se pořádá minimum akcí, kde by se mohl závoduchtivý jedinec vyřádit. Správně by se měl věnovat tréninku a regeneraci. Každý se s touto mezerou v reálu popasuje jinak, každý má o regeneraci jiné představy. Pro někoho to...

Letní část sezóny začíná nabírat na obrátkách. Před nejdůležitějšími závody odjeli členové SPLŠ stmelit partu do Rychlebských hor na přípravný cyklistický kemp. Ale nejednalo se jen o nezřízené pití piva a vysedávání u právě vrcholícího mistrovství světa v hokeji, šlo především o to najezdit kvalitní tréninkové dávky a vypilovat techniku na...